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　　如何煮東北大米

　　大米是很重要的一個主食，一般在南方吃大米是比較多的，不同地方種植的大米是不一樣的，有一些大米是比較好吃的，有一些大米不好吃，像東北大米就是比較好吃的一種，當(dāng)然如果想要充分的釋放它的美味，正確的煮也是很重要的。接下來我們教大家如何煮東北大米。

　　米里含有維生素和無機鹽，這兩樣?xùn)|西就特別容易溶于水。要是像您淘米時間這么長——都五分鐘了，還這么使勁搓洗米，米的表層營養(yǎng)全都丟失啦!而米的營養(yǎng)還主要就在表層呢。簡單地說吧，您要想保住米的營養(yǎng)，淘米的時候就要記住：不用流水和熱水淘米，不使勁搓和攪和米，不用水泡著米，淘的時候少用水。煮也有說道兒：淘完米得馬上下鍋煮，米泡時間長了，米里有一種叫核黃素的營養(yǎng)成分就會大量損失，蛋白質(zhì))、脂肪什么的也多多少少跟著損失。所以您現(xiàn)在就趕快下鍋煮吧。

　　想要讓大米好吃，正確的煮也是很重要的呢。我們的大米吃的就是放心。購買我們的大米是一個不錯的選擇。我們在業(yè)界的口碑是很不錯的，如果有需求的話可以聯(lián)系我們進行咨詢哦。同時也歡迎廣大新老客戶來公司參觀考察。